朝の一杯。
社長ブログ
おはようございます。
出社時に必ず飲むのがコーヒーですが、
体調によっては時々変えることがあります。
ここ数年から花粉の時期は
目や鼻が反応するようになりました。
食べ物、習慣を見直す身体の合図だと思い
入り口として朝の一杯を
「コーヒー」から「べにふうき茶」へ変えてみました。
お茶の名前は、ここ最近のサプリ等で印象が悪いですが、、、
メチル化カテキンが含めれており、
アレルギー炎症等を抑えてくれる効果があるようです。
風味もしっかりとあり個人的には想像以上に美味しくいただけましたが、
渋みが強いこともあり、
カフェインも多いようなので苦手な方もみえると思います。
生姜を入れたりして風味や効用を＋してもよさそうです。
効果は、、、？
薬ではないのでまだ何ともわかりませんが、、、
続けてみます。