新しい暮らし、ここから。 clasico

おはようございます。

今日は5時10分からジョギングスタート。

日の出の時間が5時5分ということもあり随分明るくなりました。

ジョギングやウォーキングされている方も増えていますね。

ここ数日で随分日が長くなり朝から夕方まで活動しやすくなりました。

1ヶ月ほど前から比べるとジョギングやウォーキングなどされている方が増えている気がします。

限られた時間で朝の活動に時間をつくるためには、

仕事や子供との時間などできるだけ計画的に進める必要があります。

惰性的に過ごしていた時間を見直すキッカケになり

身体だけでなく、心も整う気がします。。。

弱い私は一人だけだと布団の中で迷う時もありますが、

一緒に行動する人がいると不思議と行動できるものです。。。

連帯感というものでしょうか・・・。

打ち合わせ中や建築中のお客様からも朝のジョギングについてお声をかけていただけるのも

自分の背中を押してくださっている気がします（笑）

意識から無意識へ。

もう少し意識的に活動が必要ですが続けていきます！